Az őszi-téli hónapokban bőrünk fokozott igénybevételnek van kitéve. De néhány egyszerű trükkel a hétköznapokban is megóvhatjuk bőrünk frisseségét, szépségét.
1. A nagyobb hőmérséklet-ingadozás ingerli a bőrt, kipirosodhat tőle. Használjunk kamillás arckrémet.
2. Ha száraz a bőre, igyon meg naponta 1,5-2 liter nátriumban szegény ásványvizet.
3. Ne tegyen fel fémklipszet, mert vezeti a hideget és fázni fog a füle.
4. Mielőtt kilépne a lakásból, előtte használjon ajakvédő krémet.
5. Ne használjon glicerines kézkrémet, mert az csak jobban szárít.
6. Ha a hidegben megfagyott az arca, otthon egy mosdókesztyűt áztasson meleg vízbe, majd terítse az arcára. Készítsen arcpakolást, s utána alaposan krémezze be a bőrét.
7. Kerülje a puder használatát, mert elvonja a nedvességet, és érdessé, szárazzá teszi a bőrt. Használjon inkább krémalapozót.
8. A havas tájakon járva minden esetben használjon zsíros fényvédő krémet, mert a hó visszaveri a napsugarakat, s könnyen leéghet. Sminkje legyen vízálló.
9. Sál helyett hordjon háromszögletű kendőt, amit a vállára teríthet. Így jobban melegíti,s több bőrfelületet eltakar.
10 .A grépfrútsaláta, a meleg citromlé vagy céklalé nemcsak a megfázás ellen jó, hanem a bőrt is megvédi az időjárás ártalmaitól. |